Einsteigerkurs

Dienstag       23.4. - 28.5.19 von 19 - 20.15 Uhr

Donnerstag  25.4. - 30.5.19 von   9 - 10.15 Uhr

Dauer:             6 x 75 Minuten
Kosten:           CHF 180.– inkl. Stockmiete für Kurszeit
Treffpunkt:      Parkplatz Dreifachturnhalle Stacherholz Arbon

      Lauftreff jeden Donnerstagabend 18.30 Uhr

Für Läufer, die den ALFA-Einsteigerkurs besucht haben und in  der Gruppe ihre Technik festigen wollen. Jeweils mit kurzen Impulsen zur ALFA-Technik, kleinem Krafttraining oder kurzer Spiel & Spass-Einheit.

Der Lauftreff findet jeden Donnerstag um 18.30h statt. Dauer ca. 1.5 Std. Treffpunkt Schulhaus Stachen oder nach Vereinbarung.

Kosten: Fr. 5/Abend

Anmeldung und Information:
Unter Kontakt  oder
Tel:  079 423 13 58